皆さま、こんにちは。
気分も装いも、すっかり秋を意識しているマダムです。
秋といえば、、、、食欲の秋、スポーツの秋、芸術の秋などなど、色々な表現がありますが、
皆さん、今年の秋は、どれを重視しますか??
欲張りマダムは、もちろん!!すべてに手をつけます。
そんな訳で、「マダムの秋シリーズ」と勝手に題し、さまざまな秋エピソードお伝えしたいと思います。
記念すべき1回目は、スポーツの秋!!
ん?? 誰かがブログに書いていましたね。。。。。そうそう、ボンジュールさんです。
マダムは、決して真似っ子な訳ではございませんが、
ボンジュールさんのブログを読んだとき、「しまった!! 先を越された」と嘆き悲しみました(笑)。
だって、皇居ランは、マダムも以前より興味があって、秋になったら始めよう!!と思っていたんですものっ。。。。
ところが、、、ボンジュールさんに先を越され...。
(いや、正確に言うと、ボンジュールさんよりも前に皇居ランにチャレンジしている女子Yさんがいました・・・。)
そんな悔しさをかみ締め、やっと念願かなって走ることになったその日は、見事に秋晴れ!!
さぁ、ランニング開始!!
同伴のマラソン好きの友人が、皇居ラン初心者のマダムを気遣い、考えだしてくれたメニューが「1周のうち半周はウォーキング、残りの半周はランニング」という体に負担をかけない優しいもの。
なるほど。。。。。
半周もウォーキングをすれば、走る前のウォーミングアップになりますよね。
走っている他のランナーの邪魔にならないようにマダムたちは、まずは、ウォーキングから。
ほどよく陽が入り、まぶしさをこらえながら歩き、そして、生い茂る木々と緑に守られ「東京のど真ん中に、こんな大自然が存在するなんて」と言葉を交わし、のんびりとお散歩感覚でいましたが、さすがに、歩くのも飽きてきたその頃。
桜田門あたりでしょうか...。ついに、ランニング開始の発令がっ!!
走り出してしまえば、あっという間。秋風と一体となり、ほんの数十分で半周を走り終えました。
初めての「皇居ラン」、無事(歩き)走りぬきました! ←すみません。1周のみです。
この日は、土曜日でもあるせいか、国籍問わず老若男女が多いのなんのっ。
でも、頑張って走る姿勢にマダムは心打たれました。
次は、いつ走ろうかしら。。。。
そうだ!!
皇居ラン愛好家トリオ(Yさん、ボンジュールさん、マダム)で走ってみたいものですねーー。
こんな提案、やっぱり却下??(涙)。
マダムは、皇居ランの他にトレーニングジムに通って体と精神を鍛える予定です。
決して「食欲の秋」という誘惑に負けぬよう、スポーツの秋を満喫するぞーー。